|
Uzmanlara göre uyku birkaç devreden
oluşmaktadır. Uykusu gelen insan yatağına yatar
ve gözlerini kapatır. Kısa süre sonra göz
kapakları belli belirsiz titremeye başlar. İnsan
o sırada uykuya dalmıştır ve rüya görmektedir.
Bazen doktorlar, hastalarına belirli ilaçlar
verirler. Bu ilaçlar uykuyu derinleştirebilir ve
rüyaları da etkileyebilir. Bu durumda rüya da
görülmeyebilir. Ancak ilaç almadan uyuyan bir
insan mutlaka rüya görür. Rüyalar renkli ya da
siyah beyaz olabilir. İnsanların çoğu, siyah
beyaz rüya gördüklerini söylemektedirler.
Yapılan araştırmalara göre kadınlar erkeklere
göre daha renkli rüyalar görmektedirler.
Rüyalar, genel olarak üçe ayrılmaktadırlar.
Kafası yorgun, devamlı bir konuyla ilgilenen
kimse uyuduğunda rüyasında karmakarışık şeyler
görebilir. Veya bu insan ilgilendiği, önem
verdiği konuyu da görebilir.
Bu tür rüyalar yorumlanmazlar. Örneğin,
televizyonda veya başka bir yerde heyecanlı bir
sinema izleyen kişi rüyasında aynı şeyleri
görebilir. Bu durum sadece etkisinde kalmaktır.
Yani gerçek rüya değildir.
İkinci tür kabus veya karabasan denilen rüyadır.
Bunlar genellikle iyi başlar. Uyuyan kimse hoş
bir olay vb. ile ilgilendiğini görür ve sonra bu
rüya birden korkutucu bir hal almaya başlar.
Güzel görüntü değişerek insana dehşet verir.
Kabusların açıklamasını sinir doktorları ve
psikanalistler yapmaktadırlar. Yani bu tür
rüyalar yorumlanmazlar. Kabusları, rüyada bir
kez görülen korkutucu sahnelerle karıştırmamak
lazımdır. Karabasan gören insan korkar. Bir ara
rüyada olduğunu hissederek uyanmak ister. Bunu
başaramaz. Ama uyandığını sanır ve bu sırada
kabus devam eder. Her insan ömründe birkaç kez
kabus görebilir. Fakat sık sık karabasan
görenlerin bazı olaylar, rahatsızlık vb.
yüzünden sinirleri sarsılmış olabilir. Bu
kimselerin doktorlarıyla konuşmaları faydalı
olabilir.
Üçüncü tür rüya olduğu gibi çıkandır. Böyle
rüyalar çok değerlidir. Genellikle sezgisi güçlü
olanlar, medyumlar hemen çıkan rüyalar görürler.
Örneğin insan rüyasında yıllardır rastlamadığı
ahbabını görebilir. Onunla konuşabilir. Bu
rüyadan kısa bir süre sonra o ahbabı karşısına
çıkabilir. Buna Gerçek Rüya adı verilir. Böyle
rüyalar görenler, dikkatli davranmalıdırlar.
Gördükleri şeyleri iyi değerlendirmelidirler.
Dördüncü tür, en sık rastlanılanıdır. Yani
uyuyan kimse rüyasında türlü şey görür. Sabah
uyandığında da bunlardan bazılarını anımsar.
İşte bunlar yorumlanabilir. Rüya tabiri denilen
şey, dördüncü tür için gereklidir daha çok.
Sabah uyanıldığında akılda kalan ve hatta insanı
epey da etkilemiş olan rüyaları yorumlamalıdır.
Yorum yaparken karamsar olmamalıdır. Her zaman
iyiye yorum yapılmalıdır. Bazı rüyalar iyi
sayılmazlar. Buna da üzülmemek gerekir. Çünkü
rüya, insanın kendisini koruması için gereken
bir uyarıda olabilir.
|
